Je vous propose une prise en charge individuelle.

C'est ensemble que nous allons pouvoir avancer dans un objectif commun : votre nouvel équilibre de vie. Que ce soit pour un épisode de votre vie difficile à affronter, pour gagner en confiance en vous ou encore plus efficacement vos angoisses, je vous propose un travail thérapeutique afin d'améliorer votre quotidien et de gagner en autonomie. Le but de mon approche est votre bien-être à long terme.

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Ce programme vous apporte plus de CONFIANCE et de PAIX intérieur :

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• vision claire de vos capacités, envies et objectifs

• une croissance personnelle

• une harmonie avec vous-même

• dans la bienveillance et l'écoute

• pour discuter et pouvoir échanger

• votre pouvoir personnel, vous êtes acteur de votre vie !

​✓ Suivi continu à travers des exercices pratique en interséances
✓ Outils essentiels (relaxation, respiration)
 

Symptômes couramment traités :

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• troubles du sommeil

• burn-out et charge mental

• peur du lendemain

• stress, émotions débordantes

• confiance en soi

• effets traumatiques

• conflits intérieurs

• peur de déplaire ou d'être jugée

• schémas ​répétitifs